乙肝小三阳患者生活中有哪些禁忌
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乙肝是一种常见传染性肝病,是世界上三大流行的传染病之一。乙肝小三阳提示急性或慢性乙肝,常出现恶心、乏力、发热等症状。那么乙肝小三阳患者生活中有哪些禁忌呢?我们来看主任的指导:
一、禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝大三阳患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。
二、禁忌饮食过量,特别是肉和糖类。过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,促使乙肝小三阳恶化。
三、禁忌过多的体力和脑力劳动。劳累过度消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝大三阳患者病情平稳时,主张生活规律、适当运动,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期,好卧床休息,静养好转。
四、禁忌发怒、抑郁。愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。
五、禁忌过度纵欲。过度纵欲,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,而且伤耗元气,损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。所以慢性肝炎病毒不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度。
以上为主任对乙肝小三阳生活禁忌相关介绍,希望广大患者朋友能提高重视,另外,乙肝小三阳患者在天气干燥的时候应注意多喝水以补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,减少代谢产牧和毒素对肝脏的损伤。如有疑问,请点击在线咨询。
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